1 événement le 1er février 2023

• Atelier Do in : relancer l’energie et combattre la fatigue

  le mercredi 1er février 2023 de 18:45 à 19:45
  à Vebret
  

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  A la yourte, 11, Prunet Bas 15240 Vebret
  
  

  Le Do In est une technique japonaise qui vise à harmoniser l’ensemble du corps et à rééquilibrer la circulation énergétique.
  l aide à se reconnecter à soi, à son corps, à la force de vie qui habite chacun d’entre nous.
  C’est un temps pour prendre soin de soi.

  Pratiqué régulièrement, il harmonise les fonctions métaboliques de l’organisme : circulation, respiration et digestion.

  Durant cet atelier vous pourrez vous familiariser avec des gestes simples que vous pourrez facilement reproduire chez vous (étirements des méridiens, exercices de respiration et d’attention, mobilisation des articulations, pressions et percussions effectuées sur diverses parties du corps...).

  Le Do in peut être pratiqué par tous. Il s’effectue sur soi-même et sur les vêtements.
  Une tenue ample et confortable vous permettra une pratique agréable.

  Tarif : 10 euros
  Durée : 1h00

  Intervenante titulaire du titre de Spécialiste en shiatsu et animatrice Do in
  Nombre de places limitées.
  Renseignements et réservations :
  – auprès de moi-même via fb MdesmurgetShiatsuki
  – au 0644044906
  – par mail mdesmurget laposte.net

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